" กัมมัฏฐาน ๒"
กรรมฐาน งานของใจ อยากให้รู้
เพราะมีอยู่ สองอย่าง ทางผ่องใส
เป็นการฝึก- ฝนดู รู้ภายใน
ให้พ้นทุก- ขภัย ใจชุ่มเย็น
อย่างที่หนึ่ง สมถ- กัมมัฏฐาน
ที่เป็นงาน ดับภัย หายทุกข์เข็ญ
มุ่งฝึกใจ ให้จดจ่อ บริเวณ
ทำให้เป็น เอกจิต พินิจดู
อย่างที่สอง วิปัสสนา กัมมัฏฐาน
ที่เป็นงาน ฝึกใจ มุ่งให้รู้
มองอารมณ์ จากสารทิศ พินิจดู
ที่มาสู่ ภายใน ให้รู้ตาม
กำหนดปล่อย คอยดู อยู่ปัจจุบัน
ที่แปรผัน ไม่เคยพัก ลักษณะสาม
ที่แปรเปลี่ยน หมุนเวียนคล้อย คอยดูตาม
มองให้เห็น ไม่งาม ตามเป็นจริง
สติดู รู้เท่าทัน ปัจจุบันเหตุ
ตัดกิเลส ด้วยปัญญา พาสุดหนิง
มีวิริยะ พากเพียร จำเนียรจริง
สมาธิ แนบนิ่ง ไม่อิงใคร
อดีตละ อนาคต จงหยุดอยู่
วางใจดู แต่ปัจจุบัน ทันสมัย
มองให้เห็น ลักษณะสาม ตามปัจจัย
กาย,เวทนา จิต,ธรรมใน ให้รู้ตาม
.................................................
กัมมัฏฐาน อยากจะบอก ฟอกดวงจิต
ไม่วิปริต มีแต่ผ่อง ไม่หมองศรี
ดับทุกข์โศก โรคภัย ในโลกี
ช่วยขัดสี จิตที่หมอง ให้ลองดู
แล้วจะเห็น ความจริง ที่ยิ่งยวด
ไม่ได้อวด วาทธรรม พร่ำหรูหรู
เปรียบทะเล ที่สวยเด่น เห็นปลาปู
จิตสะอาด แจ่มใสรู้ ทุกอณูธรรม
กรรมฐาน งานของใจ อยากให้รู้
เพราะมีอยู่ สองอย่าง ทางผ่องใส
เป็นการฝึก- ฝนดู รู้ภายใน
ให้พ้นทุก- ขภัย ใจชุ่มเย็น
อย่างที่หนึ่ง สมถ- กัมมัฏฐาน
ที่เป็นงาน ดับภัย หายทุกข์เข็ญ
มุ่งฝึกใจ ให้จดจ่อ บริเวณ
ทำให้เป็น เอกจิต พินิจดู
อย่างที่สอง วิปัสสนา กัมมัฏฐาน
ที่เป็นงาน ฝึกใจ มุ่งให้รู้
มองอารมณ์ จากสารทิศ พินิจดู
ที่มาสู่ ภายใน ให้รู้ตาม
กำหนดปล่อย คอยดู อยู่ปัจจุบัน
ที่แปรผัน ไม่เคยพัก ลักษณะสาม
ที่แปรเปลี่ยน หมุนเวียนคล้อย คอยดูตาม
มองให้เห็น ไม่งาม ตามเป็นจริง
สติดู รู้เท่าทัน ปัจจุบันเหตุ
ตัดกิเลส ด้วยปัญญา พาสุดหนิง
มีวิริยะ พากเพียร จำเนียรจริง
สมาธิ แนบนิ่ง ไม่อิงใคร
อดีตละ อนาคต จงหยุดอยู่
วางใจดู แต่ปัจจุบัน ทันสมัย
มองให้เห็น ลักษณะสาม ตามปัจจัย
กาย,เวทนา จิต,ธรรมใน ให้รู้ตาม
.................................................
กัมมัฏฐาน อยากจะบอก ฟอกดวงจิต
ไม่วิปริต มีแต่ผ่อง ไม่หมองศรี
ดับทุกข์โศก โรคภัย ในโลกี
ช่วยขัดสี จิตที่หมอง ให้ลองดู
แล้วจะเห็น ความจริง ที่ยิ่งยวด
ไม่ได้อวด วาทธรรม พร่ำหรูหรู
เปรียบทะเล ที่สวยเด่น เห็นปลาปู
จิตสะอาด แจ่มใสรู้ ทุกอณูธรรม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น